Quando il grande momento è prossimo, specie se si tratta del primo figlio, il ritmo degli eventi e delle cose da fare comincia ad aumentare fino a raggiungere una velocità che lascia sempre meno tempo al riposo e all’organizzazione, alimentando una sorta di circolo vizioso.
Non c’è motivo di andare nel panico, però, sia perché si tratta di una condizione assolutamente naturale, comune a tutte le coppie che stanno per diventare genitori, sia perché la perdita di controllo è quasi sempre una scomoda sensazione più che una effettiva condizione. Con un po’ di buona volontà, pazienza, e ovviamente con l’aiuto di amici e parenti tutto diventa più facile da affrontare, ma certo una buona organizzazione aiuta (e pure parecchio).
Per questo motivo abbiamo pensato di raccogliere in una lista tutte le cose che andrebbero portate con sé in ospedale in vista del parto, un elenco di oggetti strettamente necessari (e altri molto utili) che consigliamo di mettere nella “valigia parto”, che ovviamente va tenuta pronta per qualsiasi evenienza già qualche giorno prima del termine previsto della gravidanza.
Per comodità abbiamo diviso la lista nascita ospedale in due elenchi distinti:
- una lista per il corredo del neonato
- una lista per il corredo della neo-mamma
Lista per la Neo Mamma
Per il travaglio
Per il travaglio date priorità a capi di abbigliamento comodi e portate con voi tutto quello che può aiutarvi a sentirvi a proprio agio, a distrarvi o a coccolarvi.
Mettiamolo subito in chiaro: il cibo è una coccola, così come una lozione per il corpo e le foto di famiglia. Tra i distributori automatici e il bar dell’ospedale, avrete tutte le possibilità per soddisfare improvvisi languorini o veri e propri attacchi di fame. Se però avete qualche snack che vi piace in particolar modo, vi conviene portarvene una piccola scorta personale.
Ovviamente non devono mancare i prodotti per l’igiene personale e intima, quindi mettete nella valigia parto il beauty con tutto i necessario: spazzolino da denti, dentifricio, creme varie, deodorante, salviettine igieniche-rinfrescanti, etc. Può essere comodo trovare spazio anche per qualche prodotto per il futuro papà, sia per entrare con vestiti puliti in sala parto che per darsi una rinfrescata durante le eventuali lunghe attese in ospedale al vostro fianco.
In breve:
- 1 maglietta o camicia da notte comoda
- 1 vestaglia o un accappatoio
- 1 beauty per igiene personale
- Musica personale
- Piccoli snack e bibite
- 1 cambio di vestiti per il futuro papà (maglietta, calzini, etc)
Dopo il parto
Dopo il parto è più che mai importante vestire comodo e con vestiti in fibra naturale, per non stressare ulteriormente il corpo, visto che ha già affrontato una prova molto ardua.
Il bimbo è appena arrivato e avete bisogno di stare a contatto, quindi mettete in borsa una camicia da notte o un pigiama che possa essere facilmente aperto, ideale anche per favorire l’allattamento.
A questo proposito, potete portare un cuscino allattamento e un reggiseno di cotone molto comodo (meglio se di una misura più grande, comunque non deve essere per forza un modello per allattamento). Creme varie per prevenire le ragadi sono invece un peso e un ingombro del tutto inutile (l’unica prevenzione è il corretto attacco del bambino al capezzolo).
Non dimenticate gli assorbenti (anche se alcuni ospedali li forniscono, controllate) e delle ciabatte o pantofole per usare le docce durante la vostra permanenza (mettete quindi shampoo e saponi delicati nel beauty che abbiamo già menzionato) e accessori come ad esempio la fascia per i capelli.
In breve:
- 1 camicia da notte aperta per allattamento (almeno un cambio)
- Assorbenti grandi e morbidi
- Mutandine in rete o cotone
- Asciugamani per l’igiene intima
Lista per il Neonato
Di norma ogni ospedale fornisce ai genitori una lista di prodotti per il neonato che potranno reperire direttamente all’interno della struttura, e allo stesso modo consiglia quali prodotti portare con sé per affrontare i giorni immediatamente successivi al parto. Le differenze tra ospedale e ospedale sono davvero minime, quindi la lista che vi proponiamo di seguito dovrebbe andar bene quasi ovunque (ma ovviamente verificate con la vostra struttura per stare sicuri).
Corredo Ospedale Neonato
- 4 body, meglio se a maniche corte e con apertura sul davanti perché sono più pratici (e specie se è il primo figlio non è il caso di complicarsi la vita)
- 4 tutine intere o completi spezzati (nei mesi invernali potete usare le tutine in ciniglia, che sono più calde)
- 4 paia di calzini
- 1 cappellino da ospedale per proteggere la testolina scoperta dal caldo o dal freddo
- 1 piccolo pettine
- 4 bavaglini
- 1 accappatoio di spugna morbida
- quadrotti di cotone per il cambio pannolino
- quadrotti di lino per le parti delicate
- pannolini (come potete immaginare qui è meglio abbondare)
- 2 copertine: una per la culla, l’altra per avvolgere il piccolo quando lo allattate
Come preparare il corredo del neonato?
A volte le strutture sanitarie vogliono che i vestiti del corredino del neonato vengano riposti in buste trasparenti e chiuse con su scritto nome e cognome del bambino, ma anche su questo aspetto vi conviene informarvi in anticipo presso il reparto maternità, perché c’è il caso che possiate tranquillamente mettere tutto in una apposita borsa.
Ricordiamo infine che questa speciale lista nascita per l’ospedale è solo un’idea di base, che conviene verificare con il personale della struttura dove avverrà il parto (c’è il caso che vi forniscano loro alcuni oggetti del corredo del neonato).
